🍆 Pozycje Do Sexu Analnego

INTELIGENTNY WIBRATOR STEROWANY APLIKACJĄ, SAMONOŚNY MASTURBATOR DLA KOBIET, MOTYLEK DO ŁECHTACZKI – 76924405 3. Seks analny na stojąco. Ostatnia już pozycja rekomendowana przez nas do seksu analnego to pozycja na stojąco. Na stojąco i od tyłu. Kolejna pozycja, która daje możliwość dowolnej modyfikacji. Here, the top 10 oral sex positions you need to know about. 1. Woman Lying Down. What it is: Consider this the ‘missionary’ of cunnilingus, offering the most ease for oral sex action for both Dlatego najlepsze pozycje do seksu analnego to takie, w których kobieta może decydować o tempie, prędkości, głębokości penetracji. Pozycja na pieska – znana, popularna w seksie waginalnym. W analnym, na pewno na początku, wymaga od faceta sporej bierności. PL. Kelly Rose chce zarobić pieniądze w biznesie, ale jej głównym celem jest uprawianie seksu z najlepszymi. Nie uprawiała seksu od 3 tygodni i potrzebuje go teraz. Obejrzyj, jak ta spokojna niemiecka dziewczyna z grubym tyłkiem i pulchnymi cyckami zostaje za. Przyjemność i ekscytację zapewni Ci niezapomniane doświadczenia z Eriką filmiki sexu sexu bielizna emotki sexu podglądanie sexu żel do seksu analnego pozycje do sexu oferty sexu portal sexu strój do sexu odgłosy sexu bogini sexu hustawka do sexu PornoKrol Zastrzeżenie: Wszyscy modele na PornoKrol.com na stronach dla dorosłych mają ukończone co najmniej 18 lat. PornoKrol.com nie toleruje NIELEGALNEJ pornografii. Ślinka się sprawdza przy wytrenowanych pupach. Dla początkujących polecam kupić chociaż żel durexa lub unimil. Na dłuższe zabawy polecam lubrykanty na bazie sylikonu, są bardzo drogie, ale nie wysychają. Dla skąpców zalecam wspomniany żel do USG - wychodzi najtaniej, a ma podobny skład co żel durexa. pozycje do sexu żel do sexu pozy sexu do sexu pozy do sex pompka do penisa girls do porn chlopaki do wziecia filmiki sexu spust do cipki sexu bielizna spust do cipy PornoKrol Zastrzeżenie: Wszyscy modele na PornoKrol.com na stronach dla dorosłych mają ukończone co najmniej 18 lat. PornoKrol.com nie toleruje NIELEGALNEJ pornografii. Dlaczego warto sięgnąć po żel do sexu analnego? Analne zbliżenia wiążą się z ryzykiem podrażnień delikatnych ścianek odbytu. Mikrouszkodzenia skóry są główną przyczyną występowania zakażeń. Z tego powodu warto sięgać po lubrykanty analne, które dzięki specjalnie zbilansowanym składnikom zapobiegają podrażnieniom. Pozycje Do Sexu Analnego Ruda nastolatka Natali Ruby – przygotowanie dużego tyłka do pierwszego seksu analnego Więcej podobnych filmów na Pozycje Do Sexu Analnego HD 1334 6 min Uzależnieni od seksu analnego zajmują pozycję Pieska do orgazmu razem.. Wiele par walczy o najlepszą pozycję do osiągnięcia orgazmu, ale ci kochankowie znaleźli już taką, która zaspokaja ich obu. sraka filmy seksu filmiki seksu pozycje seksu pozycje do seksu anonse seksu ciekawe pozycje seksu symulator seksu odglosy seksu maszyny do seksu odgłos seksu odgłosy seksu PornoKrol Zastrzeżenie: Wszyscy modele na PornoKrol.com na stronach dla dorosłych mają ukończone co najmniej 18 lat. PornoKrol.com nie toleruje NIELEGALNEJ pornografii. dobre na pierwszy raz są specjalne preparaty do nabycia w seks shopach internetowych specjalnie opracowane do seksu analnego. Największą zaletą jest ich działanie przeciwbólowe. (tubka takiego środka kosztuje ponad 20 zł) Polecane są do pierwszych prób z seksem analnym, lub jeśli dotychczasowe doświadczenia były bolesne. Zdrowie e7Dl. Seks analny to forma aktywności seksualnej, z której wiele osób czerpie przyjemność. Jak wynika z raportu prof. Zbigniewa Izdebskiego „Seksualność Polaków” takie doświadczenia ma co szósty dorosły mieszkaniec Polski. Jednak seks analny stanowi najbardziej ryzykowną formę zachowań seksual­nych pod względem możliwości zakażenia się wirusem HIV. Sprawdź, jak przygotować się do seksu analnego, aby sprawił satysfakcję tobie i twojej partnerce bądź partnerowi, a jednocześnie był bezpieczny. Spis treściSeks analny - na czym polega?Seks analny - jak się przygotować?Seks analny - skutki uboczneSeks analny - najlepsze pozycje Seks analny coraz chętniej uprawiają pary heteroseksualne. Dlaczego ten rodzaj stosunku płciowego stał się tak popularny? Nie bez znaczenia jest tutaj wpływ pornografii na gusta mężczyzn i kobiet oraz chęć przeniesienia do rzeczywistości pokazywanych w niej form seksu. Z punktu widzenia panów seks analny wydaje się atrakcyjny, ponieważ szczelina odbytu jest węższa niż pochwa, przez co stosunek może dawać lepsze doznania. Trzeba jednak pamiętać, że seks analny wymaga odpowiednich zabiegów higienicznych oraz stopniowego przyzwyczajania odbytu do penetracji – inaczej stosunek może zakończyć się mało przyjemnie. Poradnik Zdrowie: Zdrowo Odpytani, odc. 2 Seksualność Seks analny - na czym polega? Seks analny to forma stosunku płciowego, który ppega na stymulacji odbytu partnerki lub partnera. Stymulacja może odbywać się poprzez wprowadzenie do odbytu członka, ale także palców, języka czy gadżetów erotycznych przeznaczonych specjalnie do pieszczot tej sfery erogennej (wibratory, kulki analne, koraliki czy zatyczki). Doznania odczuwane w trakcie seksu analnego to bardzo indywidualna kwestia. Nie brakuje osób, którym ten rodzaj pieszczot sprawia najwięcej przyjemności i intensyfikuje orgazm uzyskany na drodze tradycyjnego stosunku. Jest jednak spora grupa osób, którym seks analny sprawia ból, bez względu na stosowaną technikę i wcześniejsze przygotowania. Nie należy martwić się takim stanem rzeczy, ani, co gorsza, mieć poczucie winy z tego powodu. Odbytnica nie jest fizycznie przystosowana do stosunków płciowych, śluzówka odbytu jest ekstremalnie wrażliwa, a ponadto nie wytwarza śluzu ułatwiającego stosunek tak jak pochwa. Te wszystkie czynniki sprawiają, że niektórym seks analny może zupełnie nie odpowiadać. Seks analny - jak się przygotować? Przed przystąpieniem do seksu analnego zastosuj się do kilku kroków. 1. Higiena Odbytnica jest fizjpogicznie pusta. Lewatywa wykonywana przed seksem analnym nie jest więc konieczna, z pewnością poprawia jednak komfort psychiczny i oczyszcza odbytnicę z nielicznych, zalegających grudek. Nie da się jednak ukryć, że to miejsce posiada bogatą florę bakteryjną. W profilaktyce zakażeń najważniejsze jest więc respektowanie zasady: po pieszczotach analnych nie wkładaj palca ani członka do pochwy - najpierw dokładnie go umyj lub zmień prezerwatywę. Zabezpiecza to pochwę przed dostaniem się bakterii z odbytu. W drugą stronę ta zasada nie obowiązuje. Po pieszczotach waginalnych można uprawiać seks analny. Seks analny jest dozwolony TYLKO jeśli oboje partnerzy wyrażają na to zgodę. Sprawdź: Jak prawidłowo zrobić lewatywę? Jak wpływają na współżycie nowe pozycje seksualne? 2. Lubrykant i prezerwatywa Aby seks analny był komfortowy i bezpieczny, niezbędne jest zakupienie lubrykantu, czyli intymnego żelu nawilżającego. Śluzówka odbytu nie wytwarza, tak jak pochwa, śliskiego filmu zmniejszającego tarcie, więc wszelka penetracja czy to palcem, czy penisem wewnątrz odbytnicy, może powodować podrażnienia. Czytaj też: Jaki lubrykant wybrać? Rodzaje żeli intymnych Wbrew pozorom, wytrysk w czasie seksu analnego także może doprowadzić do ciąży (gdy sperma wypłynie i dostanie się w okolice dróg rodnych), lepiej więc zastosować prezerwatywę. Ale najważniejszym powodem, dla którego podczas penetracji odbytu należy założyć kondom, jest wysokie ryzyko przeniesienia chorób intymnych. Okolice odbytu są jeszcze bardziej narażone na wnikanie szkodliwych drobnoustrojów niż pochwa, dlatego istnieje większe prawdopodobieństwo, że seks analny spowoduje zakażenie HIV, kiłą, rzeżączką czy inną chorobą przenoszoną drogą płciową. 3. Delikatne pieszczoty z zewnątrz Aby seks analny przyniósł satysfakcję, partnerzy muszą być podnieceni i rozluźnieni. Z praktycznego punktu widzenia stan ten najprościej osiągnąć, zaczynając akt seksualny stosunkiem pochwowym, przerywając w pewnym momencie i przechodząc do pieszczot analnych – jednak bez udziału penisa! Partnerce trzeba dać czas, aby przygotowała się na dotyk w tym szczególnym miejscu. Powolne, delikatne pieszczoty z zewnątrz działają cuda i pozwalają stopniowo rozluźnić zaciśnięty mięsień. Można więc zacząć od głaskania, ugniatania pośladków dłońmi, a potem przejść do delikatnych pieszczot okolic odbytu (tylko z zewnątrz). 4. Pieszczoty wewnątrz palcem Następnie można przystąpić do następnej fazy seksu analnego - pieszczot wewnątrz odbytu palcem. W ten sposób przygotowujemy to wrażliwe miejsce na przyjęcie penisa. Przy odpowiednim nawilżeniu i pełnym wyczucia dotyku pieszczoty tej niezwykle erogennej, bogatej w zakończenia nerwowe strefy nie przyniosą bólu, a wręcz przeciwnie - wywołają wiele pozytywnych odczuć. Pamiętaj, że nie od razu Rzym zbudowano i do tej szczególnej formy kontaktów należy się przyzwyczaić. 5. Próba penetracji W kolejnym etapie można próbować włożyć członek do odbytu, jeśli jednak partnerka w jakimkolwiek momencie odczuje ból – jest to znak, aby przerwać i wrócić do pieszczot za jakiś czas. Można też, zamiast od razu przechodzić do penetracji penisem, posłużyć się korkami analnymi o różnych średnicach. Zaczynamy od najmniejszego, a gdy stosunek nie będzie już sprawiał dyskomfortu, przechodzimy do korka o większych rozmiarach. Seks analny – odmiany „Tradycyjny” seks analny zakłada penetrację penisem, jednak istnieją także inne formy pieszczot okolic odbytu: fingering – to wkładanie do odbytu palców, stanowi bardzo dobrą formę wprowadzenia do tego rodzaju seksu; fisting – jest to wkładanie całej zaciśniętej pięści do odbytu; rimming – to stymulacja okolic odbytu za pomocą języka (lizanie, wkładanie języka do odbytu). Oprócz tego do odbytu można wkładać rozmaite gadżety erotyczne, np. korki analne, zatyczki, koraliki czy wibratory. Seks analny - skutki uboczne W przeciwieństwie do pochwy, która biologicznie jest przystosowana do penetracji, odbyt ma za zadanie służyć nam wyłącznie do wypróżniania. Co więcej, silny mięsień odbytu pod wpływem działania na niego bodźców zewnętrznych, np. przy próbie włożenia palca czy właśnie penisa "odruchowo" się zaciska. Dlatego pierwsze zbliżenia analne mogą skutkować bólem u partnerki - pomocne będzie użycie lubrykantów oraz powolne i stopniowe wprowadzenie prącia. Choć podkreśla się, że przy zachowaniu higieny i traktowaniu seksu analnego nie jako zamiennika stosunku waginalnego, a rodzaju urozmaicenia życia intymnego, już po pierwszych stosunkach skutki uboczne występują rzadko, mogą jednak się pojawić. Oprócz otarcia naskórka i szczelin okołoodbytniczych (pęknięć skóry wokół odbytu) należą do nich zmiany zapalne w okolicy odbytu, wypryski, kłykciny kończyste. Seks analny a hemoroidy Większość lekarzy jest zdania, że seks analny zwiększa ryzyko pojawienia się w przyszłości hemoroidów. Mimo to nie jest on bezpośrednią przyczyną schorzenia, na które wpływ ma też szereg innych czynników ( zła dieta uboga w błonnik, zaparcia czy siedzący tryb życia). Istnieją jednak badania naukowe, które dowodzą, że seks analny to swoisty trening dla naczyń wokół odbytu i wręcz przeciwdziała hemoroidom. W licznej grupie kobiet uprawiających ten rodzaj seksu po kilku latach stwierdzono mniej przypadków żylaków odbytu niż w grupie kochającej się klasycznie. Warto podkreślić, że seks analny jest stanowczo odradzany kiedy już mamy hemoroidy. Seks analny a rozluźnienie zwieracza odbytu Bezpieczny seks analny nie wpływa negatywnie także na trzymanie stolca. Mięśnie odbytu są przystosowane zarówno do kurczenia się, jak i rozluźniania. Po seksie analnym odbyt jest wprawdzie jeszcze przez chwilę "otwarty" - mięsień jest rozluźniony, ale szybko przechodzi z powrotem do stanu napięcia. Kilkukrotne ćwiczenie w ciągu dnia napinania i rozluźniania mięśni odbytu (które można przecież wykonywać w trakcie codziennych czynności) bardzo usprawnia ten proces. Napinając mięśnie odbytu ćwiczymy przy okazji mięśnie dna miednicy, co ma znaczenie zarówno dla jakości stosunków seksualnych, zapobiega nietrzymaniu moczu, jak i wpływa pozytywnie na przebieg porodu. Inne skutki uboczne W skrajnych przypadkach seks analny może prowadzić ponadto do wystąpienia innych skutków ubocznych takich jak: perforacja jelita, wypadania odbytnicy, zakażenia wirusem brodawczaka ludzkiego, wirusowym zapaleniem wątroby typu A, wirusowym zapaleniem wątroby typu C, bakteriami E. coli (Escherichia coli) zakażenia wirusem HIV czy innymi chorobami przenoszonymi drogą płciową. Seks analny - najlepsze pozycje Te pozycje seksualne ułatwią wam stosunek analny i sprawią, że wasze doznania będą naprawdę głębokie Seks analny - pozycja od tyłu Partnerka staje na czworaka tyłem do partnera, mężczyzna klęka za nią i mocno przyciska do siebie jej pośladki. Aby w tym układzie maksymalnie ułatwić parterowi wniknięcie do odbytu, partnerka powinna położyć piersi na łóżku i maksymalnie wypiąć pośladki w górę. Jeśli niedostatecznie czuje partnera w sobie, powinna złączyć nogi – w ten sposób zapewni obojgu mocniejsze doznania. Seks analny - pchnięcie słonia Kochanka kładzie się na brzuchu i wyciąga ciało jak kotka. Lekko rozchyla wyprostowane nogi. Spokojnie czeka, aż partner przykryje ją swoim ciałem. On zbliża się wolno od tyłu i kładzie na niej. Opiera ręce po obu stronach jej ciała, mniej więcej na wysokości barków, i wprowadzając lingam, odchyla się do tyłu. Pozycję te nazywamy Pchnięciem słonia. Chociaż kochanka nie ma zbytniej możliwości ruchu, może dozować przyjemność, ściskając i rozluźniając nogi. Jeżeli otworzy je szeroko, pozwoli mężczyźnie na głęboką penetrację. Jeśli natomiast zewrze nogi i napnie mięśnie ud, uwięzi członek w środku i sprawi, że każdy jego ruch będzie dużo bardziej odczuwalny. Pochylając głowę do przodu, pozwoli, aby mężczyzna całował oraz kąsał jej szyję. Stopień trudności pozycji zależy od kondycji fizycznej partnera, który w trakcie penetracji musi cały czas opierać się na rękach. Jeśli zabraknie mu sił, zawsze może położyć się na kochance. Trzeba jednak pamiętać, że w ten sposób ograniczy swoje ruchy, a co gorsza, jeżeli jest dużo cięższy, niechcący może ją zmiażdżyć swoim ciałem. Dlatego nie poleca się tej pozycji, jeśli mężczyzna waży dużo więcej niż kobieta Seks analny - pozycja bogini Indrani Kamasutra uznaje znajomość tej pozycji za wyższy stopnień wtajemniczenia w sztuce miłości fizycznej. Swoją nazwę zawdzięcza bogini Indrani, żony indyjskiego boga wojny i burzy Indry. Pozycja umożliwia mężczyźnie głęboką penetrację, a także ręczną stymulację łechtaczki. Kobieta kładzie się na plecach, przyciąga kolana do klatki piersiowej i opiera stopy o piersi partnera. Partner klęczy przed nią, wspierając się na rękach opartych na jej udach. Mężczyzna tylko z pozoru odgrywa dominującą rolę podczas zbliżenia, ponieważ ugięte nogi partnerki działają jak amortyzator, dzięki czemu to ona wyznacza rytm i głębokość pchnięć. Seks analny - taczka Mężczyzna staje na lekko ugiętych nogach, kobieta staje na czworaka przed nim. Partner chwyta ją za uda i unosi wysoko, ona opiera wyprostowane ręce na ziemi. Układ przypomina ogrodnika pchającego taczkę. Partner ma możliwość głębokiej penetracji i to on jest stroną dominującą podczas stosunku. Trudność polega na tym, że musi on utrzymać ciężar ciała partnerki, której tułów wisi w powietrzu. Fot: Jacob Lund / Seks analny jest dość popularną formą aktywności seksualnej – z badań prof. Zbigniewa Izdebskiego „Seksualność Polaków” wynika, że takie doświadczenia ma co szósty dorosły mieszkaniec naszego kraju), polegającą na stymulacji odbytu partnerki lub partnera. Jest stosowany zarówno przez pary homoseksualne, jak i heteroseksualne. Seks analny przez wielu mężczyzn uważany jest za atrakcyjny ze względu na to, iż wąskie ścianki odbytu kobiety lub partnera zwiększają intensywność doznań podczas stosunku. U kobiety zaś doznanie silniejszych przeżyć seksualnych podczas miłości analnej umożliwia unerwienie okolic odbytu, szczególnie gdy jego penetracja odbywa się z jednoczesną umiejętną stymulacją pochwy czy łechtaczki. Seks analny uprawiany jest zarówno w związkach hetero–, jak i homoseksualnych. Możliwe jest także uprawianie stosunku analnego z zastosowaniem odpowiednich przedmiotów, takich jak wibratory czy sztuczne penisy. Stosunek analny odbywa się niekiedy za pomocą palców, całych dłoni lub języka. Zobaczcie, jak łatwo podgrzać atmosferę w łóżku: Zobacz film: Jak podgrzać atmosferę w łóżku? Źródło: Dzień Dobry TVN Seks analny: fisting, fingering, rimming Seks analny można uprawiać na różne sposoby. Na przykład fisting to określenie stosunku analnego, który polega na penetracji odbytu aż do jelita grubego za pomocą całej dłoni. Należy pamiętać, że jest to bardzo niebezpieczna forma seksu analnego. Podczas jego uprawiania należy bezwzględnie zachować najwyższe standardy bezpieczeństwa, gdyż niesie za sobą ryzyko urazów i podrażnień, na przykład spowodowanych poprzez zadrapanie partnera lub partnerki zbyt długimi paznokciami. Powstała wskutek tego rana może bardzo łatwo ulec zakażeniu. Podczas takiego stosunku analnego należy używać lubrykantów, aby ułatwić penetracje odbytu. Żeby nie doszło do zakażenia wirusem HIV trzeba używać jednorazowych rękawiczek lateksowych. Inną formą miłości analnej jest fingering, czyli penetracja odbytu partnera tylko za pomocą palców. Seks analny to również rimming, inaczej anilingus, czyli stosunek oralny polegający na pieszczeniu językiem okolic odbytu. Partnerzy seksualni stosują go niekiedy jako rodzaj gry wstępnej do klasycznego stosunku analnego. Przy tej, jak i przy wszystkich rodzajach aktywności seksualnej, należy pamiętać o zachowaniu zasad higieny osobistej. Jak przygotować się do seksu analnego? Przed stosunkiem analnym należy skorzystać z toalety. Należy też bardzo dokładnie oczyścić jelita, stosując irygację, czyli metodę polegającą na przepłukaniu odbytu wodą lub naparem z rumianku za pomocą gruszki do lewatywy lub specjalnych wlewek jednorazowych dostępnych w aptekach. By seks analny był przyjemny i bezpieczny, okolice odbytu należy możliwie najdokładniej oczyścić z resztek kału oraz znajdujących się tam bakterii. Podczas stosunku analnego koniecznie należy stosować lubrykant (czyli preparat nawilżający, najlepiej wyprodukowany na bazie wody), gdyż ścianki odbytu oraz jelita nie są dostatecznie nawilżone w naturalny sposób. Lubrykant zmniejsza też ból oraz znacznie ułatwia ruchy frykcyjne. Czy uprawiałeś kiedyś seks analny? Ważne jest też dobre przygotowanie partnerów do stosunku analnego, np. muszą oni pamiętać, by penetracja nie była zbyt gwałtowna. Dzięki zachowaniu delikatności zmniejsza się ryzyko wystąpienia negatywnych konsekwencji miłości analnej. Należy też pamiętać, że seks analny może nieść ze sobą wiele niebezpieczeństw dla zdrowia. Dlatego warto się zabezpieczyć, stosując podczas uprawiania miłości analnej ochronę w postaci wzmocnionej prezerwatywy zaprojektowanej specjalnie z myślą o tej formie aktywności seksualnej. Krew po seksie analnym W czasie stosunku analnego może dochodzić do uszkodzenia okolic odbytu. Należy bowiem pamiętać, że nie jest on przystosowany naturalnie do penetracji. Dlatego seks analny często kończy się otarciami, zadrapaniami, podrażnieniami błony śluzowej, czego konsekwencją mogą stać się mniej lub bardziej obfite krwawienia. W takich przypadkach aż do zagojenia się ran i otarć należy powstrzymać się od dalszych kontaktów seksualnych lub przynajmniej zdecydowanie je ograniczyć, ewentualnie stosować podczas stosunków analnych zwiększone ilości lubrykantów w celu zwiększenia nawilżenia wrażliwych miejsc. Krew po seksie analnym może wynikać również z innych przyczyn. W taki sposób objawiają się żylaki odbytu (hemoroidy) lub inne, czasem bardzo poważne schorzenia, np.: polipy i nowotwór jelita grubego, szczelina odbytu, zmiany naczyniowe (angiodysplazja), nieprawidłowe funkcjonowanie uchyłków jelita grubego. Dlatego powtarzające się krwawienia z odbytu powinny nas skłonić do wizyty u lekarza. Konsekwencje seksu analnego Stosunek analny nie jest naturalny z biologicznego punktu widzenia, a nieprzystosowanie do niego odbytu może pociągać za sobą wiele konsekwencji i zagrożeń. Uprawianie miłości analnej zwiększa ryzyko np.: perforacji jelita, wypadania odbytnicy, osłabienia sprawności zwieracza, hemoroidów, nietrzymania kału, zakażenia wirusem brodawczaka ludzkiego, wirusowym zapaleniem wątroby typu A, wirusowym zapaleniem wątroby typu C lub bakteriami E. coli (Escherichia coli). Z tego powodu należy pamiętać, aby stosunki analne nie stały się dominującą formą aktywności seksualnej, lecz były tylko jej urozmaiceniem. Miłość analna może nieść ze sobą duże ryzyko zakażenia wirusem HIV, który wywołuje zespół nabytego niedoboru odporności, czyli AIDS. Zobaczcie, jakie jedzenie zwiększa libido: Zobacz film: Jedzenie, które zwiększa i zmniejsza libido. Źródło: Stylowy Magazyn Seks oralny: poznaj sprawdzone techniki Seks oralny to stymulacja narządów płciowych za pomocą języka i warg. Rozróżniamy: fellatio – pieszczenie ustami penisa i cunnilingus – pieszczoty oralne żeńskich stref erogennych. Techniki seksu oralnego dla kobiety Pamiętaj, aby przed rozpoczęciem fellatio zająć wygodną pozycję. Niektóre pary polecają, aby mężczyzna usiadł na brzegu łóżka, a kobieta tuż przed nim, przed jego nogami. Fellatio, czyli pieszczenie penisa ustami - wskazówki Dla stopniowania wrażeń, na początku postaraj się droczyć z partnerem, całując i liżąc jego penisa. Oprócz tego, możesz łaskotać główkę penisa językiem, a tym samym doprowadzisz do mocnego podniecenia. Zauważysz to, ponieważ penis zrobi się twardszy i o wiele czulszy na dotyk. Migdałowe ciasteczka świąteczne Nie zapominaj, że im dłuższe pieszczoty oralne, tym spełnienie będzie silniejsze. Seks oralny - techniki Weź penisa do ust i delikatnie zaciskaj wargi wokół członka. Uważaj, aby nie urazić penisa zębami. Zacznij ssać penisa i poruszaj ustami w górę i w dół w sposób spontaniczny. Staraj się pieścić członka swojego partnera raz lekko, a raz mocniej. Zawsze możesz użyć dłoni, którą możesz muskać jego jądra i wnętrze ud. Kiedy narząd partnera będzie w stanie erekcji, ujmij jego jądra w dłoń i zacznij lizać dół członka. To bardzo pobudzające seksualnie działanie. Przy seksie oralnym możesz ustami imitować seks „tradycyjny”. Włóż członek partnera najdalej, jak tylko możesz, do ust. Oczywiście, nie możesz odczuwać przy tym dyskomfortu. Jego rozkosz polega głównie na spotkaniu się jego narządu z twoim językiem czy podniebieniem. Zatem wskazane jest używanie języka. Kolejna technika polega na włożeniu penisa do ust, ale nie ściskając warg wokół niego. Wierzchołkiem języka staraj się robić okrągłe ruchy. Pamiętaj, podczas stosowania tej techniki członek mężczyzny będzie się odsuwał na różne kierunki. Jak będziesz chciała jeszcze bardziej rozpalić ogień, zacznij odchylać i nachylać głowę. Techniki seksu oralnego dla mężczyzny Każda kobieta podczas cunnilingus, czyli seksu oralnego dla niej, czuje się kochana i seksowna. Przed seksem oralnym zaproponuj swojej partnerce wspólny prysznic, aby poczuła się rozluźniona. Po kąpieli udajcie się na wygodne dla was miejsce. Rozluźnij się i bądź łagodny. Następnie zacznij lizać partnerkę od pochwy do łechtaczki, zahaczając o krawędzie miejsca intymnego. Druga technika to trzymanie ustami warg sromowych partnerki. Zacznij lizać raz jedną wargę, a raz drugą. Kolejna technika to rozłożenie warg sromowych palcami. Kiedy to zrobisz, zacznij czubkiem języka stymulować łechtaczkę i jej okolice. Jak zauważysz, że partnerka jest bardzo podniecona odsłoń jej łechtaczkę i zacznij delikatnie ssać. Możesz zanurzać się w niej i wycofywać. Użyj swojego języka do pisania alfabetu na genitaliach partnerki. Język będzie się przemieszczał na różne strony, a to spowoduje wielką rozkosz u kobiety. Do tej techniki możesz włączyć miętówkę, która doda jeszcze większej przyjemności. Co ma wpływ na udany seks oralny? Poza technikami seksu oralnego ważna jest odpowiednia komunikacja między partnerami. Rozmawiaj szczerze z partnerem co mu pasuje, a co nie i nie krępuj się. Przypatruj się zachowaniom partnera i staraj się do nich dostosować. Pamiętaj jednak o tym, aby pieszczoty były także radością dla ciebie i nie rób nic na siłę. Zgodnie ze swoją misją, Redakcja dokłada wszelkich starań, aby dostarczać rzetelne treści medyczne poparte najnowszą wiedzą naukową. Dodatkowe oznaczenie "Sprawdzona treść" wskazuje, że dany artykuł został zweryfikowany przez lekarza lub bezpośrednio przez niego napisany. Taka dwustopniowa weryfikacja: dziennikarz medyczny i lekarz pozwala nam na dostarczanie treści najwyższej jakości oraz zgodnych z aktualną wiedzą medyczną. Nasze zaangażowanie w tym zakresie zostało docenione przez Stowarzyszenie Dziennikarze dla Zdrowia, które nadało Redakcji honorowy tytuł Wielkiego Edukatora. Sprawdzona treść data publikacji: 13:36, data aktualizacji: 13:39 Konsultacja merytoryczna: Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska ten tekst przeczytasz w 5 minut Perfekcyjna znajomość hinduskiej Kamasutry i ponadprzeciętna gibkość ciała nie są potrzebne, by osiągnąć satysfakcję seksualną. Niekiedy wystarcza jedynie odpowiednio dobrana pozycja seksualna, która zadowoli jedną i drugą stronę. Niektóre pozycje pozwalają na wyjątkowo głęboką penetrację, inne zapewniają komfort i bliskość obojgu partnerom, lub dodatkową stymulację, która zwiększa szansę na osiągnięcie orgazmu. KatarzynaBialasiewicz / iStock Potrzebujesz porady? Umów e-wizytę 459 lekarzy teraz online Pozycje seksualne – rola w seksie Pozycje seksualne – Kamasutra Pozycje seksualne – pozycje niebezpieczne Pozycje seksualne – najlepsze pozycje z Kamasutry Pozycje seksualne – zapłodnienie Pozycje seksualne – rola w seksie Pozycje seksualne nie są aż tak ważne w seksie. Sam wybór najciekawszej z możliwych pozycji nie sprawi, że seks będzie udany. Nie warto jednak tematu całkowicie lekceważyć, ponieważ jest to najprostszy sposób na urozmaicenie współżycia. Pozycje seksualne rozbudzają w kochankach ogromne pokłady namiętności. Wielu osobom wydaje się wręcz, że to one świadczą o jakości seksu i umiejętnościach samych kochanków. Okazuje się jednak, że np. dla niektórych kobiet pozycje seksualne są sposobem na ukrycie mankamentów figury, które w czasie zbliżenia nie mają kompletnie znaczenia dla większości mężczyzn. Dowiedz się więcej: Na czym polega seks analny? Pozycje seksualne – Kamasutra Pozycje seksualne przedstawione w Kamasutrze są często kompletną abstrakcją i bez specjalnego przygotowania ciężko byłoby je wykonać. Dlatego też większości z nich nie zastosujemy w swojej sypialni. Warto natomiast zwrócić uwagę na fakt, że zarówno kobiety, jak i mężczyźni zostali w niej podzieleni ze względu na wielkość narządów płciowych, co byłoby niedopuszczalne w obecnych czasach. Znajdziemy w niej zatem pozycje seksualne odpowiednie dla kobiet o głębokiej waginie, w sytuacji, gdy współżyje ona z mężczyzną o dużym, jak i z mężczyzną o małym członku. Pozycje seksualne są również odpowiednio stworzone, aby uwzględniały kobiece sfery erogenne, jak np. stymulację punktu G. Często więc okazuje się, że wiedza zawarta w tej księdze jest zaskakująco aktualna. Pozycje seksualne w Kamasutrze są podzielone na trzy kategorie w zależności od ułożenia ciał kochanków: mężczyzna na górze (tzw. misjonarz) – pozycja misjonarska to zdecydowanie najłatwiejsza i najpopularniejsza pozycja seksualna, w której kobieta leży na plecach z rozłożonymi nogami, zaś mężczyzna kładzie się na niej. Umożliwia ona partnerom przytulanie się, całowanie, patrzenie sobie w oczy i obserwowanie orgazmu, a także głęboką penetrację. Dla wielu osób jest ona po prostu nudna i świadczy o braku wyobraźni kochanków. Pamiętajmy jednak, że ta pozycja daje duże możliwości. Bardzo łatwo osiągnąć w tej pozycji orgazm, a dodatkowo łatwo można ją zmodyfikować. Do jej niezaprzeczalnych zalet należy także możliwość wprowadzania różnorodnych modyfikacji. Jeśli kobieta oprze wyprostowane nogi na ramionach mężczyzny, pchnięcia będą głębsze, a tylna ściana pochwy bardziej stymulowana. Inna wariacja polega na podłożeniu pod pośladki kobiety poduszki – jeśli jej biodra będą nieco wyżej, mężczyźnie łatwiej będzie trafić w punkt G. Ponadto mężczyźnie daje możliwość głębokiej penetracji partnerki, niezależnie od wielkości penisa; kobieta na górze (amazonka) – kobieta siedzi okrakiem na mężczyźnie. Dzięki temu to ona w tej pozycji ma pełną kontrolę nad ruchami frykcyjnymi. Co ważne jest głęboko i mocno penetrowana przez partnera. Może ona również wykonywać ruchu miednicy na boki i do przodu, co znacząco podnosi jakość doznań związanych z penetracją. Pozycję tą można dowolnie modyfikować i urozmaicać. Niezależnie od jej postaci mężczyzna może łatwo stymulować zarówno punkt G, jak i ścianki pochwy. Kobieta ma kontrolę nad głębokością penetracji, a więc niezależnie od wielkości penisa jest to również pozycja dobra dla panów. Pamiętajmy również, że pozycja ta nie wymaga od mężczyzny żadnego wysiłku; kochankowie leżący obok siebie (pozycje równoległe) – równoległe ułożenie ciał jest najwygodniejsze w przypadku osób o dużej różnicy w wielkości ciała. Choć pozycja taka nie daje dużych możliwości ruchu, czy stymulacji, to dla wielu osób jest ona ciekawym rozwiązaniem. Ułożenie na tzw. „nożyczki” umożliwia długi seks i tym samym jest to doskonała pozycja dla mężczyzn, którzy mają problemy z przedwczesnym wytryskiem; pozycje od tyłu (tzw. na pieska) - osobno są przedstawione pozycje od tyłu. Wśród tych propozycji łatwo zauważyć, że strona aktywna jest zawsze na wierzchu. Pozycja ta pozornie nie daje dużego pola do popisu, jednak pamiętajmy, że jest ona bardzo przyjemna dla kobiety niezależnie od wielkości penisa. Pozycja na pieska pozwala na głęboką penetrację, dotarcie do punktu G, a także stymulację piersi lub łechtaczki przez kochanka. Panom zaś zapewnia doznania wzrokowe i możliwość kontrolowania tempa. Pozycja na pieska (od tyłu) pozwala na bardziej ekscytujące doznania, kosztem ograniczonego kontaktu wzrokowego. Należy również pamiętać, że ich ciała również prawie się nie stykają. Sprawdzi się ona w przypadku mężczyzn, którzy lubią dominację i klasyczne, proste pozycje. Pozycja od tyłu jest również odpowiednia do seksu analnego. Warto jednak zwrócić uwagę na fakt, że w związku z tym kobieta również może być z tyłu i penetrować mężczyznę analnie. Taka pozycja seksualna wymaga jednak odpowiedniego przygotowania i zakupu np. dilda. W przypadku penetracji od tyłu istotne jest odpowiednie nawilżenie. W celu jego uzyskania można sięgnąć po lubrykant analny Back Door Pjur z kwasem hialuronowym lub antybakteryjny lubrykant analny Soothe Intimate Earth. Produkty na bazie wody takie jak lubrykant Analyse me comfort są bezpieczne dla prezerwatyw. Każda z opisanych w Kamasutrze pozycji seksualnych ma swoje zalety i wady. Ich głównym celem jest dawanie sobie maksimum przyjemności. W każdej z tych pozycji należy szukać bliskości i intymności, czy stymulować określone sfery erogenne kobiety. Warto więc znaleźć tą najwygodniejszą dla nas. Wybierając odpowiednią pozycję, należy mieć na uwadze również stan naszego zdrowia i np. wagę. Pamiętajmy więc, że pozycje seksualne są doskonałym sposobem na urozmaicenie seksu i zlikwidowanie nudy w sypialni. Pozwalają one na odkrywanie swojego ciała na nowo, uczą nowych sposobów stymulacji i pieszczot. Szukając przyjemności w seksie, warto więc dowolnie modyfikować wymienione powyżej cztery rodzaje pozycji seksualnych, aby czerpać z nich maksimum przyjemności. Kamasutrę traktujmy jako inspirację. Zanim przejdziemy do realizacji najwymyślniejszych pozycji, warto „przećwiczyć” je na sucho, aby mieć pewność, że bolące stawy, czy kręgosłup nie odbiorą nam całej przyjemności ze zbliżenia. Klasyczne pozycje seksualne sprawdzą się zarówno u wieloletnich partnerów, jak i tych, którzy dopiero zaczynają współżycie. Pozycje te zapewniają maksimum bliskości, wygody i komfortu psychicznego. Nie są zbyt skomplikowane techniczne, a także nie wymagają wyjątkowo rozciągniętego ciała. Chętnie wracają do nich nawet pary, którym nie jest obca Kamasutra. Sprawdź: Po co jest seks? Pozycje seksualne – pozycje niebezpieczne Pozycje seksualne nie zawsze są źródłem przyjemności. Zdarza się, że seks może skończyć się mniej lub bardziej poważnymi urazami, które mogą wiązać się nawet z wizytą na ostrym dyżurze. Niestety zbyt kreatywne podejście do seksu może doprowadzić do urazów kręgosłupa, zwichnięć, otarć, a nawet wypadnięcia dysku, czy złamań. Z jakimi zagrożeniami musimy się liczyć, uprawiając seks: Kamasutra dla wysportowanych – znajomość pozycji seksualnych z Kamasutry może być bardzo przydatna, jednak wymaga ona dużej gibkości ciała oraz sprawności i doskonałej kondycji fizycznej. Jeżeli spróbujemy Kamasutry bez przygotowania, może się to skończyć urazami lub otarciami; złamanie penisa w czasie pozycji na jeźdźca – pozycja ta jest prosta i dobrze znana każdemu. Mało kto jednak wie, że w pozycji na jeźdźca może dojść do poważnego urazu, jakim jest złamanie penisa. Może do tego dojść, gdy partnerka zbyt mocno skupi się na własnej przyjemności i zacznie wykonywać nieskoordynowane ruchy biodrami. Do złamania może dojść również w innych pozycjach seksualnych, w których to kobieta dominuje; przeciążenia kręgosłupa w pozycji na stojąco – nikogo nie powinno zdziwić, że wszystkie pozycje stojące wiążą się z dużym obciążeniem kręgosłupa oraz mięśni całego ciała. W przypadku mężczyzny w czasie seksu w takiej pozycji może dojść do urazów krzyża, barków, a nawet naderwania mięśni. Zdarzają się również przypadki złamania penisa. Warto zwrócić również uwagę, że pozycje stojące np. przy ścianie mogą się skończyć otarciami i siniakami na kobiecych plecach; pozycja na pieska groźna dla kobiety i mężczyzny – tzw. pozycja na pieska, jak i inne pozycje od tyłu gwarantują głęboką penetrację. Okazuje się jednak, że może to być groźne zarówno dla kobiety, jak i mężczyzny. U partnera może dojść do nadwyrężenia stawów i mięśni, urazów kręgosłupa, jak i złamania penisa. W przypadku kobiet seks w tej pozycji może się skończyć otarciami śluzówki dróg rodnych; pozycje seksualne na siedząco – dotyczy to zwłaszcza spontanicznego seksu. Przykładowo seks w kuchni może dać ogromną przyjemność partnerom, jednak nie jest to rozwiązanie wolne od różnych zagrożeń. Decydując się na seks na twardej nawierzchni, musimy liczyć się z ryzykiem złamaniem penisa. Wystarczy chwila nieuwagi, aby penis się wysunął i uderzył w stół, czy blat. Przeczytaj również: Jaki jest studencki seks? Podczas seksu warto sięgnąć po lubrykant, który zmniejszy tarcie. Można go stosować także z silikonowymi gadżetami erotycznymi. Polecamy również rozgrzewający lubrykant z cynamonem, który został wyprodukowany na bazie wody i gliceryny, oraz pielęgnujący lubrykant Aqua Panthenol Pjur łagodzący podrażnienia. Nie zapominaj także o zabezpieczeniu! Na Medonet Market znajdziesz prezerwatywy, które dobierzecie do swoich indywidualnych preferencji. Różnorodne doznania dostarczy mix kondomów z zestawu 42 prezerwatyw SKYN Unknown Pleasures. Pozycje seksualne – najlepsze pozycje z Kamasutry Wybór pozycji seksualnych jest kwestią bardzo indywidualną, ponieważ każdy człowiek ma inne potrzeby. Jednak niektóre pozycje przedstawione w Kamasutrze zagwarantują szczególnie intensywne doznania i warto je przetestować: pozycja na jeźdźca – mężczyzna leży na plecach, a kobieta dosiada go okrakiem. Pozycja na jeźdźca to propozycja dla kobiet, które lubią dominować i przejmować kontrolę podczas seksu. Partner leży na plecach, a kochanka siada na nim okrakiem i zaczyna poruszać się w górę oraz w dół. Mężczyzna w tym czasie może gładzić jej brzuch, uda, stymulować piersi lub łechtaczkę. Tempo ruchów, głębokość i kąt penetracji zależą w dużej mierze od kobiety, jednak kochanek może trzymać ją za biodra i sam poruszać miednicą. Ta pozycja nie bez powodu jest lubiana także przez panów – zapewnia im bowiem wiele zmysłowych widoków. Istnieje także kilka innych wariantów tej pozycji seksualnej. Kobieta może np. usiąść na kroczu partnera tyłem do niego. Niestety, to ułożenie może dodatkowo obciążać nogi i uda, co da się we znaki już po kilkunastu minutach od rozpoczęcia stosunku. Pozycja na jeźdźca może także sprzyjać urazom, w tym złamaniu członka, dlatego niezbędna jest delikatność i komunikacja między partnerami; papużki nierozłączki – mężczyzna siada na krawędzi krzesła lub łóżka, a kobieta siada mu na kolanach plecami do niego. Wprowadza członek do pochwy i rozchyla nogi. Ponownie to kobieta nadaje rytm i dominuje w tej pozycji. Kolejna pozycja korzystna dla kobiet, którym ciężko osiągnąć orgazm pochwowy, ponieważ możliwa jest również stymulacja łechtaczki; rozkwitający lotos – kobieta leży na plecach na krawędzi łóżka, a mężczyzna klęka przed nią i opiera się na ramionach. Kobieta zbliża nogi do klatki piersiowej i opiera stopy na ramionach mężczyzny. Taka pozycja seksualna jest odpowiednia dla mężczyzn, którzy mają małe penisy, ponieważ umożliwia silne i głębokie pchnięcia członka co gwarantuje satysfakcję kobiecie; pozycja na pieska – w tej pozycji seksualnej kobieta klęczy i podpiera się na łokciach lub dłoniach, zaś partner ustawia się za nią. W wersji na stojąco kobieta opiera się rękoma o ścianę lub stół, a mężczyzna porusza się, trzymając ją za biodra. Ta wariacja sprawdzi się szczególnie podczas uprawiania seksu w miejscach publicznych. Pozycja ta jest bardzo korzystna dla mężczyzn, którzy łatwo i szybko osiągają orgazm. Mężczyzna ma w tej pozycji pełną kontrolę nad stosunkiem, a na dodatek pozycja ta jest dla niego bardzo podniecająca. Ponadto pozycja na pieska zapewnia głęboką penetrację kobiety i dlatego jest przez nie również bardzo lubiana; pozycja huzarska (inaczej generalska lub na pagonach) - układ jest bardzo prosty: partnerka leży na plecach i umieszcza nogi na ramionach partnera. Jej ręce są swobodne, dlatego z powodzeniem może dotykać swoich piersi lub łechtaczki. W tej pozycji seksualnej to mężczyzna przejmuje inicjatywę i kontroluje tempo pchnięć, a także ich siłę i głębokość. Penis idealnie przylega do pochwy, dlatego zazwyczaj mężczyzna szczytuje szybko i gwałtownie. Ponadto kochankowie nie mają ograniczonego kontaktu wzrokowego, mogą do siebie szeptać i wzajemnie obserwować orgazm. Jest to pozycja lubiana przez mężczyzn, ponieważ zapewnia głęboką penetrację i jest dość elastyczna. Mężczyzna może dowolnie zmieniać ułożenia nóg, tak aby zapewnić, jak najwięcej przyjemności. Jest ona dobra nawet w przypadku mężczyzn o małych penisach. Należy jednak pamiętać, że w tej pozycji mężczyzna dochodzi wyjątkowo szybko. Pozycja generalska zapewnia kobiecie intensywne doznania za sprawą stymulacji punktu G oraz tylnej części pochwy; pozycja seksualna tzw. struna – w pozycji tej kobieta kładzie się na brzuchu, a mężczyzna na jej plecach. Oboje mają być wyprostowani jak struna. Dla ułatwienia pod miednicą kobiety można podłożyć poduszkę lub koc. Podniesiona w ten sposób miednica umożliwia głęboką penetrację i daje dużo przyjemności bez większego wysiłku. Należy jednak pamiętać, że jeżeli partner waży dużo więcej niż kobieta, pozycja ta może się nie sprawdzić; pozycja na łyżeczkę — ta pozycja seksualna daje dużo przyjemności dla obojga partnerów. Kobieta leży w niej na boku, a partner wchodzi w nią od tyłu. Sprawdzi się ona zarówno w wersji waginalnej, jak i analnej. Choć mężczyzna nie ma dużych możliwości ruchu, to jednak doznania można wzmacniać poprzez pieszczenie łechtaczki lub piersi. W tej pozycji seksualnej para może cieszyć się z bliskości. W takim ułożeniu ciał bardzo łatwo o intensywną stymulację punktu G. Pozycja na łyżeczkę umożliwia długi seks i to mężczyzna kontroluje ruchy. Co ważne, ta pozycja seksualna jest bezpieczna dla kobiet w ciąży, ponieważ jest bardzo wygodna i nie wywiera żadnego nacisku na brzuch. Ponadto jest dość dyskretna, ponieważ nie generuje gwałtownych ruchów i głośnych dźwięków, co sprawdzi się w przypadku rodziców młodszych dzieci. Pozycja na łyżeczkę jest również korzystna dla par o sporej różnicy gabarytów. Pozycja na łyżeczkę pozwala na wyjątkową bliskość między partnerami, którzy podczas stosunku mogą być cały czas objęci. Kobieta leży na boku, zaś mężczyzna przylega do jej pleców i wprowadza członka do pochwy. Taki układ nie wymaga specjalnego wysiłku od żadnej ze stron. Seks może być spokojny i leniwy lub bardziej intensywny, w zależności od ochoty partnerów; pozycja jeździec na skałach – pozycja ta przypomina tradycyjnego jeźdźca, jednak w tym przypadku kobieta pochyla się nad partnerem pod pewnym kątem, co wzmacnia doznania. Kobieta powinna odchylić się do tyłu i oprzeć ciało na ramionach. Dodatkowo w tej pozycji seksualnej kobieta może skrzyżować lub wyprostować nogi. W tej pozycji wykonuje ona ruchy w dół i w górę; pozycja amazonka – pozycja seksualna bardzo przypomina poprzednią. Warto ją wypróbować na krześle lub stołku. Ważne jest, aby kobieta opierała stopy na podłodze, aby mogła w ten sposób wykonywać odpowiednie ruchy; pozycja seksualna koszyk – w tej pozycji partner ma możliwość pieszczenia ustami kobiecych piersi. Oboje siedzą naprzeciwko siebie. Kobieta nadal znajduje się na górze, jednak siedzi w okolicy pasa partnera i oplata go udami. Z kolei partner podtrzymuje kobietę za pośladki; pozycja seksualna zjeżdżalnia – pozycja przypomina pozycję seksualną „struna”, jednak tym razem to kobieta leży na partnerze. Oboje są zwróceni do siebie twarzami. Kobieta leży ze złączonymi nogami i to ona wykonuje ruchy posuwiste. Ta pozycja seksualna daje parze duże poczucie bliskości. Chcesz jeszcze bardziej urozmaicić życie seksualne? Wybierz nakładkę wibracyjną Durex Intense Little Devil lub nakładkę wibracyjną Unimil Pleasure Vibes - obie są dostępne na Medonet Market. Pozycje seksualne – zapłodnienie Pozycje seksualne mogą dawać nie tylko przyjemność. Według niektórych osób mogą one też ułatwić zapłodnienie. Podstawą jest oczywiście znajomość cyklu owulacyjnego kobiety, aby wybrać optymalny moment na współżycie. Specjaliście najczęściej zalecają dwie określone pozycje seksualne, które mają ułatwić zajście w ciążę. Są to: pozycja klasyczna, czyli tzw. misjonarz – pozycja misjonarska jest dobrze znana każdej parze. Jeżeli zależy nam na zajściu w ciążę, można dodatkowo podłożyć coś pod pośladki kobiety, aby delikatnie unieść miednicę. W tej pozycji seksualnej plemniki mają bardzo ułatwiony dostęp do komórki jajowej. Inne zalety pozycji misjonarskiej to uczucie bliskości i intymności. Pozycję można oczywiście dowolnie modyfikować, np. oplatając partnera nogami, opierając stopy o jego klatkę piersiową, czy zakładając nogi na jego barki. Ponadto pozycję można również przenieść np. na stół. Wówczas partner stoi, a kobieta leży na stole; pozycje kolankowo-łokciowe – taka pozycja seksualna ułatwia zajście w ciążę zwłaszcza kobietom z tyłozgięciem macicy i mężczyznom z niską jakością spermy. Pozycję taką lubią zwłaszcza panowie. Polega ona na tym, że kobieta opiera się na kolanach i łokciach, a mężczyzna wchodzi w nią od tyłu. W czasie stosunku sperma gromadzi się w okolicy szyjki macicy, co znacząco wpływa na zajście w ciążę. Pozycje tego typu dają również dużo przyjemności kochankom. Dodatkowo po zakończonym stosunku zaleca się również, aby kobieta leżała z nogami uniesionymi w górę przez około 15 minut. Nogi można oprzeć o ścianę, a biodra dodatkowo unieść wkładając pod nie np. poduszkę. Ważne jest również zaciskanie mięśnia Kegla, co sprawi, że plemniki szybciej dostaną się do komórki jajowej. Choć pozycje te nie dają gwarancji zapłodnienia, warto je wypróbować. Treści z serwisu mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie. seks seksualność pozycje seksualne Kamasutra stosunek seksualny Pozycja, w jakiej śpisz, może uchronić cię przed alzheimerem. Zobacz, która jest najlepsza Naukowcy udowodnili, że to, w jakiej pozycji śpimy, ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia. Co ciekawe, jest w stanie zapobiec rozwojowi groźnych i... Joanna Murawska To, w jakiej pozycji sypiasz, ma ogromne znaczenie. Sprawdź, co to oznacza Śpisz na plecach, czy na brzuchu? A może najwygodniej jest ci, gdy leżysz na boku? Prawidłowa postawa ciała ma ogromne znaczenie nie tylko w ciągu dnia. Czy... Hanna Szczygieł Śpisz w takiej pozycji? To pierwszy krok do depresji i chorób serca To, w jaki sposób śpimy, ma duży wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Nieodpowiednia pozycja podczas snu, skutkująca zaburzeniami oddychania i niedostatecznym... Beata Michalik Ciężki COVID-19 i choroby współistniejące. Nowa pozycja na liście CDC. Dotyczy setek milionów ludzi Lista chorób, które zwiększają ryzyko ciężkiego przebiegu COVID-19, a więc również hospitalizacji i śmierci, jest długa i niestety wciąż otwarta. Amerykańska CDC... Monika Mikołajska Gra na pozycji bramkarza sprzyja długowieczności? Ta wynika z polskich badań Polscy naukowcy wykazali, że światowej klasy piłkarze żyją dłużej niż reszta populacji. Co ciekawe, szczególnie długowieczni są bramkarze, których życie w... Monika Zieleniewska "Najlepsza dieta odchudzająca. Nie powoduje efektu jo-jo" Bożena Stasiak w książce "Listy intymne", którą poleca seksuolog prof. Zbigniew Lew-Starowicz, zebrała pozycje miłosne, które pozwalają spalić sporo kalorii. Czy... Wydawnictwo Harde Czy jesteście gotowi na pierwszy raz? Przygotowania, pozycje i antykoncepcja [WYJAŚNIAMY] Pierwszy raz to ważny i zarazem bardzo stresujący moment dla partnerów obu płci. Kobiety zazwyczaj obawiają się bólu czy krwawienia, natomiast mężczyźni mierzą... Monika Wasilonek Nowa lista leków zagrożonych brakiem dostępności. Prawie 300 pozycji Ministerstwo Zdrowia opublikowało aktualną listę leków zagrożonych brakiem dostępności. Tzw. lista antywywozowa liczy prawie 300 pozycji. To o kilkanaście mniej... Magda Ważna Seks - pozycje seksualne, masaż erotyczny, gadżety, metody antykoncepcji. Czy seks nadal jest tematem tabu? Tematyka seksu jest niezwykle obszerna. Dotyczy nie tylko sfery fizycznej, ale również duchowej, wiążąc się z różnymi dziedzinami życia człowieka. Ze względu na... Tatiana Naklicka Seks w ciąży - fakty i mity. Zagrożenia związane z seksem w ciąży Ciąża to bardzo specyficzny okres w życiu każdej pary, związany z wyczekiwaniem potomstwa i przygotowywaniem się na jego obecność w związku. To niezwykle ważne,... Pierwszą zasadą której powinnyśmy się trzymać jest " Jeżeli nie jesteś w 100 % pewna lub masz jakieś wątpliwości, nie rób tego " Do seksu analnego potrzeba długich przygotowań oraz odpowiedniego nastawienia psychicznego. Ważne aby pamiętać, że odbyt to nie pochwa. Nie ma on tylu zdolności, nie jest tak elastyczny jak ona oraz nie ma tak dużego naturalnego nawilżenia tak jak pochwa. Zacznijmy od tego kiedy nie powinnaś decydować się na seks analny : *Gdy wasze relacje są dość kłopotliwe, czyli gdy kłócicie się często, nie czujecie się komfortowo w swojej obecności, nadal wstydzicie się swoich ciał, w związku występuje brak zrozumienia, lun gdy wasz związek przeżywa kryzys. Dlaczego ? Ponieważ te wszystkie oraz inne złe czynniki, które występują w związkach działają na nas podświadomie. Nawet jeżeli nie myślimy o tych złych rzeczach, które dzieją się w naszym związku, nasz mózg ciągle o nich pamięta. W chwili gdy próbujecie zbliżyć się do siebie czy nawet próbujecie seksu analnego, podświadomie myślicie o tych wszystkich rzeczach i to one blokują was przed przyjemnością. Nie pozwalają się wam w 100 % odprężyć. To wszystko co dzieje się w naszych związkach w ciągu dnia, odbija się na naszym seksie. Krępacja przed waszym facetem w sytuacjach intymnych również sprawia, dyskomfort. Seks analny głównie polega na dużym odprężeniu i swobodzie, gdy nasze myśli skierowane są na to jak wyglądamy a nie na to aby się zrelaksować, może towarzyszyć nam ból oraz inne dolegliwości. Jeżeli przeżywacie, kryzys lub nie potraficie siebie zrozumieć, na pewno seks analny warto przełożyć na chwilę, gdy wasz związek będzie już spokojny oraz pełen uczuć. *Jeżeli, choć trochę macie jakiekolwiek obawy. Seks analny można uprawiać dopiero wtedy gdy razem z partnerem nauczycie się jego zasad. Nie jest on tak prosty jak seks dopochwowy. Tutaj potrzeba odpowiedniego przygotowania, zrozumienia zasad oraz ich przestrzegania. *Gdy wasz partner, gorąco was do tego namawia a wy nie macie ochoty na ten rodzaj seksu lub gdy seks analny w ogóle nie sprawia wam przyjemności, oraz gdy kojarzy wam się ze wszystkim co złe. Nie ulegajcie namową kochanka i nie róbcie tego w dowód miłości, jeżeli jest to wbrew was. Gdy wasz partner darzy was prawdziwą miłością na pewno zrozumie to, że nie macie ochoty na seks analny. W przypadku gdy ulegniecie namową kochanka pomimo waszej niechęci może skończyć się to ogromnym bólem, krwawienie z odbytu, urazami odbytu oraz innymi przykrymi dolegliwościami. *Kiedy nie macie pojęcia jak się do tego zabrać. Nie kochajcie się analnie na tak zwany żywioł. Gdy nigdy nie czerpaliście wiedzy na jego temat, i tak naprawdę wiecie tylko tyle, że penis zamiast do pochwy wchodzi w odbyt. W innym bądź razie skończy się to wizytą u lekarza, lub na prawdę niemiłymi doznaniami. Oczywiście to tylko nieliczne zasady kiedy nie powinno uprawiać się seksu analnego. Każde chociażby małe przeciw, choroby, dolegliwości czy niepewność mówią aby nie uprawiać seksu analnego. Natomiast kiedy jesteście pewnie, że tego naprawdę chcecie, macie wiedzę na temat seksu analnego ale brakuje wam praktyki warto wziąć pod uwagę pewne pomocne rady. *Aby seks analny nie przyniósł bólu lecz przyjemność, należy przygotować partnerkę w odpowiedni sposób. Zacznijmy od higieny. Przed stosunkiem analnym kobieta powinna się wypróżnić, lub sięgnąć po pomoc lekarza i wybrać się na lewatywę. Przed aktem należy dokładnie umyć okolice odbytu, sam odbyt oraz oczywiście miejsca intymne. *Należy zadać o odpowiednią grę wstępną. Nie żałujcie na nią czasu. Pośpiech tutaj jest na prawdę złym doradcą. Wspólny film porno, wspólna kąpiel w której możecie zacząć pieszczoty, erotyczny masaż, olejki zapachowe czy ulubione świece. Ważne aby partner poświęcił dużą uwagę pieszczot na odbyt i okolice odbytu. Niech całuje Twoje pośladki, które są mocną strefą erogenną, dotyka je głaska. Powoli również niech przyzwyczaja Twój odbyt do kontaktu z ciałem obcym, tzn może pieścić go językiem palcami, lub wibratorem. Wszystkie te pieszczoty na początku muszą być wykonywane czule oraz bez pośpiechu. Nie ograniczajcie się w rzeczach które sprawiają wam przyjemność i które was podniecają. Jeżeli lubicie świntuszyć podczas seksu wykorzystajcie to. Niech całuje Twoje piersi oraz sutki, szczypanie, głaskanie, naprzemienna częstotliwość pieszczot. Nakieruj partnera na sposób w jaki ma pieścić Twoje ciało. Powiedz mu gdy trafi w punkt, który sprawia tobie wielką przyjemność. Mówcie do siebie, opowiadajcie o tym czego pragniecie. Takie przygotowanie nie muszą zacząć się tuż przed stosunkiem. Możecie zacząć j nawet kilka dni przed stosunkiem, same powoli pieścić swój odbyt lub wkładać place czy wibrator aby powoli przyzwyczajać się do uczucia które towarzysz w seksie analnym. Lub możecie je zacząć np od rana, nakręcajcie się nawzajem. Gdy jesteście w pracy piszcie do siebie jak miałby wyglądać ten wieczór. Pamiętajcie, że to czego pragniemy zawsze jest łatwiej napisać niż powiedzieć prosto w oczy. Nie odważyłabyś się powiedzieć partnerowi wprost, że masz ochotę aby pieścił Cię językiem a później powoli wchodził w Ciebie całym swoim penisem tak abyś czuła każdy centymetr jego ciała ? Napisz mu to. On na pewno również otworzy się przed Tobą. Takie nakręcanie się nawzajem godzina po godzinie sprawi, że reszta potoczy się już płynnie. Seks oralny doskonale pomoże wam w jeszcze większym podnieceniu. Oczywiście przed stosunkiem analnym a nie po lub w posiada wielkie zdolności, wykorzystajcie to. Niech jego język wędruje po każdym centymetrze Twojego ciała. Pamiętaj również, że jemu pieszczoty z Twojej strony są również potrzebne :) Gdy chcecie pieścić się równocześnie, wybierzcie pozycję 69, lub połóż się na plecach niech partner położy się na boku twarzą do Ciebie i niech w ruch pójdą wasze ręce, on będzie pieścił Twoją łechtaczkę a Ty jego penisa, całujcie się przy tym lub mówcie rzeczy które podniecą was jeszcze bardziej. * Oczywiście wszystkim pieszczotą oraz samemu stosunkowi musi towarzyszyć duża ilość nawilżenia. Warto wybrać środki, które szybko nie wysychają typu wazelina czy lubrykant. Ślina wysycha zbyt szybko i potrzeba by jej było naprawdę sporo, natomiast balsamy oraz kremy zawierają substancje zapachowe oraz inne które mogłyby doprowadzić do pieczenia lub uczulenia. *Zadbajcie o atmosferę. Przygotujcie pokój w którym będziecie się kochać tak aby miejsce na sam widok sprawiało wam przyjemność. Świece, ciepłe światło, ulubiona muzyka w tle czy olejki o waszym ulubionym zapachu które będą się unosiły w powietrzu. *Jeżeli pragniecie kochać się analnie, a nie macie do tego warunków warto wybrać się na jedną noc lub weekend np do hotelu lub pod domki w miłej okolicy. Taka odmienność miejsca na pewno przysłuży się w uprawiany seksu analnego. Lubicie klimaty lasu ? Poszukajcie domków w takiej właśnie okolicy, a może kochacie góry lub morze, wszystko to zależy od waszych upodobań. A sam fakt, że kochacie się w innym miejscu niż zwykle przy widokach które wam się podobają pozwoli wam jeszcze bardziej się odprężyć. *Zadbaj o swój wygląd, ja zawsze powtarza, że kobieta która czuje się pewna siebie jest pewniejsza siebie bardziej odważna w łóżku. Jeżeli wam to pomoże zadbajcie o swój makijaż czy fryzurę, załóżcie seksowną bieliznę, pończochy, szpilki, możecie w ten sposób ukryć również to co wam się nie podoba w waszym ciele. Nie będziecie myślały wtedy o waszych mankamentach tylko o tym jak zjawiskowo wyglądacie. Tym samym sprawicie wielką przyjemność partnerowi. *Wybierajcie pozycje, które są dla was wygodne, na początku nie warto eksperymentować w seksie analnym. Niech partner wykonuje powolne ruchy, bez pośpiechu. Nie żałujcie sobie w tych chwilach czułości i namiętności. Dodatkowe pieszczoty typu pocałunki czy głaskanie po ciele sprawią wam dodatkową przyjemność, która jest niezwykle ważna. *Przy pierwszych próbach, możecie odczuwać ból lub dyskomfort nawet jeżeli zadbacie o szczegóły. Spokojnie to normalne, wasz odbyt nie jest przyzwyczajony do tego typu pieszczot, gdy ból nie jest mocy lecz czujecie tylko lekki dyskomfort, który nie jest uciążliwy on powoli zacznie znikać. Ważne aby zwieracz od którego tak naprawdę wszystko zależy nie był zaciśnięty. Będziesz to robiła mimowolnie w chwili gdy partner będzie próbował w Ciebie wejść, wtedy musisz się skupić i nie doprowadzić do jego zaciśnięcia. Niech partner nie wykonuje zbyt głębokich ruchów. Gdy opanujesz już sztukę nie zaciskania zwieracza reszta będzie dla Ciebie przyjemnością. Do seksu analnego nie należy podchodzić z myślą, że pierwszy raz musi się udać. Każda kolejna próba przy niepowodzeniu pokaże wam na co musicie zwrócić jeszcze uwagę i nad czym musicie popracować. Nie tylko liczy się nastawienie naszego ciała, bo ciało to jedno a psychika to drugie, tak na prawdę nasze ciało łatwo przygotować z psychiką jest trudniej. Tak jak wyżej napisałam, gdy nie będziesz w 100 % pewna Twoja psychika sobie o tym przypomni w momencie stosunku. Zacznij od nastawienia się psychicznie a później zajmijcie się ciałem :) WAŻNE ! *Nie uprawiajcie seksu oralnego lub dopochwowego tuż po stosunku analnym. Gdy będziecie mieli ochotę na seks oralny lub dopochwowy , należy dokładnie się umyć. *Seks analny również może prowadzić do chorób oraz zakażeń bakteryjnych. *Nawilżenie, koniecznie o nim pamiętajcie. *Na rynku są dostępne specjalne lubrykanty do seksu analnego, które mają środek przeciw bólowy i rozkurczający. Nie są to środki zakazane czy mogące przyczynić się do uszczerbku na zdrowiu. Szukając takich rzeczy warto zapytać się specjalisty lub poczytać o danej firmie która posiada taki lubrykant opinie w internecie. *Nie uprawiajcie seksu analnego z osobą, której nie znacie lub nie jesteście je pewne. *Jeżeli zdecydujecie się na seks analny przestrzegajcie jego reguł. *Gdy nie chcesz i nie masz ochoty nie rób tego ! MITY O SEKSIE ANALNYM : * Seks analny powoduje hemoroidy. Bzdura, nie powoduje hemoroidów, lecz gdy kobieta na nie cierpi seks analny nie jest dla niej. *Sek analny powoduje raka odbytu. Bzdura,Seks analny z osobą niezakażoną wirusem HPV jest całkowicie bezpieczny i w żaden sposób nie zwiększa ryzyka powstania raka odbytu. Ryzyko pojawia się jedynie przy kontakcie z osobami zakażonymi HPV, dlatego bardzo ważne jest, by z przypadkowo poznanymi partnerami seksualnymi zawsze używać prezerwatyw *Seks analny a nietrzymanie stolca, Seks analny wbrew obiegowym opiniom nie powoduje nietrzymania stolca, a wręcz jak dowiodły badania, dzięki ćwiczeniu mięśni zwieracza zmniejsza ryzyko wystąpienia tej choroby. Nietrzymanie kału występuje zdecydowanie częściej u kobiet. Głównymi przyczynami tej dolegliwości są silne uszkodzenia mięśni w trakcie porodu lub operacji oraz uszkodzenie nerwów kontrolujących właściwą pracę zwieraczy odbytu, związane najczęściej z cukrzycą. Nietrzymanie stolca może też pojawić się z powodu ogólnego zmniejszenia napięcia mięśni pojawiającego się u osób w podeszłym wieku. *Przez seks analny można zajść w ciąże. Oczywiście to bzdura. *Kobiety nie mają orgazmu podczas seksu analnego. Większość kobiet ma zdolność do tego typu orgazmu, odbyt jest bardzo unerwionym miejscem, dlatego daje wiele satysfakcji. Oczywiście, kobieta może mieć orgazm podczas seksu analnego.

pozycje do sexu analnego